rum.medrupro.ru

Nutriție adecvată, stil de viață sănătos, atât de cool

Video: Bazele de stil de viață sănătos, nutriție, exercitarea, armonie cu sine și lumii ,, Natura

aminoaciziiValoarea biologică a proteinei este determinată printr-o combinație a acestora aminoacizi esențiali și neesențiali și gradul lor de asimilare. 8 aminoacizi esențiali sunt: ​​valină, izoleucină, leucină, lizină, metionină, n treonil, triptofan și n- fenilalanil
Pentru copii sunt, de asemenea, arginină esențiale și histidină.

Video: o alimentație sănătoasă pentru pierderea în greutate. Produse și reguli de nutriție adecvată. Stil de viață sănătos

Acid glutaminic este implicată în metabolismul proteinelor. Acesta este format în corpul fiecărui aminoacid implicat în îndepărtarea amoniacului și rinichi izolați sub formă de săruri de amoniu, în menținerea echilibrului azotului, celulele creierului respiratorii. stimulează procesele de oxidare, acesta joacă un rol în metabolismul materiei gri si alb a creierului. Acidul glutamic promovează sinteza acetilcolinei, adenozina trifosfat, transporta ionii de potasiu în celula joacă un rol important în mușchii scheletici. Calciu și magneziu săruri ale acidului glutamic ajuta pentru a restabili compoziția sângelui roșu și alb.

metionină - un aminoacid esențial. Are o acțiune hipolipemiant marcată, previne infiltrarea adipos și degenerarea ficatului. Metionina este necesară pentru menținerea echilibrului azotului, este principala sursă de grupări metil implicate în procesele peremetilirovaniya și promovează astfel sinteza de colină, participă la eliminarea diferitelor toxine în sinteza de adrenalina, creatină activeaza acțiunea enzimelor, hormonilor. Un număr mare de metionină conținute în cheagul.
Metionina este utilizat pentru diverse boli, complicații obezitate viscerală, hepatita acuta si cronica, anemie, pancreatita cronică, diverse intoxicații, ceea ce duce la distrofie hepatica obezitate, enterocolită, care curge cu deficit de fenomene de proteine, și m. P.

Video: Stil de viață sănătos, nutriție adecvată.

leucină implicat în asigurarea echilibrului azotului in metabolismul proteinelor si carbohidratilor. nevoia individuală pentru ea variază foarte mult. Se recomanda pentru boli hepatice, anumite forme de anemie, nevrita, distrofia musculară, poliomielitei și anumite toxicoza.
tirozina Ea servește ca substrat primar pentru sinteza tiroxina, epinefrină și acid glutamic. sulfat Tirozina este utilizat în meningita tuberculoasă, poliomielita, schizofrenia, psihoza presenilă.
cistină Acesta joacă un rol important în economisind aminoacizi esențiali. Absența cisteina dietetice duce la hiperglicemie și administrarea acesteia provoacă hipoglicemie, leucocitoza. Cistina este necesară pentru sinteza insulinei.
lizină necesare pentru sinteza albuminei. La insuficiența echilibrului său de azot este perturbat, a oprit dezvoltarea fetală și creșterea animalelor tinere, a inhibat formarea hemoglobinei și a celulelor roșii din sânge. Lipsa de lizină provoca oameni dureri de cap, amețeli, sensibilitate la zgomot, greață, vărsături, anemie, leucopenie, epuizare. Introducere lizină contribuie la o creștere bruscă a numărului de reticulocite a crescut cu focare hematopoeza în măduva osoasă.
triptofan implicate în sinteza albuminelor și globulinelor, asigură echilibrul de azot, necesar pentru sinteza acidului nicotinic. In absenta echilibrului rupta de azot, sinteza hemoglobinei, dezvoltarea hipoalbuminemia, sinteza defectuoasa a acidului nicotinic. Triptofanul este singurul aminoacid implicat în formarea acidului xanthurenic. Introducerea de triptofan cu histidina ajută la eliminarea simptomelor de pelagra. Deosebit de sensibile la un deficit de copii triptofan.

histidina - aminoacizi prin decarboxilare în treacăt histaminei, care crește permeabilitatea capilară. Histidina este o parte a hemoglobinei, promovează formarea sa. Deosebit de important pentru organism în creștere.
Aminoacizii cum ar fi fenilalanină, valină, arginină, treonina, izoleucina, subiectul multor lucrari experimentale. Nu există observații clinice semnificative este mic.
schimbul de aminoacizi asociate cu schimbul de vitamine și minerale. Relația de aminoacizi și vitamine pot fi sinergice sau antagoniste. Unii aminoacizi sunt implicate în sinteza vitaminelor.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
© 2018 rum.medrupro.ru