rum.medrupro.ru

Dieta pentru gepatoze grăsime - meniuri, rețete

01 Cauzele bolii

Există mai mulți factori care determină apariția bolii, acestea includ:

  • Dieta greșită (cantități excesive de alimente bogate in calorii si prajite, afumate, conservate, nici o sursă de alimentare separată, nerespectarea regimului de băut).
  • Utilizarea excesivă de alcool (sau droguri).
  • Utilizarea pe termen lung a medicamentelor (acțiune antibacteriană), fără a respecta doza și instrucțiunile medicului.
  • Administrarea de medicamente care au efecte toxice asupra organismului.
  • Tulburări metabolice, abatere de la funcționarea normală a intestinului.
  • Eșecul sistemului endocrin.

Cauzele bolii

Video: ficat gras tratament steatoza. Cum de a trata ficat remedii populare steatoza

După cum sa menționat mai sus, primirea de unele medicamente nu da efectul dorit. În stadiile inițiale ale ficatului gras, poți să faci doar o dieta. Principalul lucru - ține evidența a ceea ce mananci si cum este gătit. Dieta la ficat gepatoze trebuie să înlăture sarcina din tractul gastrointestinal, pentru a furniza o cantitate suficientă de substanțe nutritive și eliminarea sărurilor, colesterol și substanțe cancerigene.

dieta terapeutica

Selecția de produse și meniuri sunt în mod individual, dar există principii generale ale dietei în gepatoze de grăsime.

Este interzisă utilizarea:

Video: Dieta pentru meniul gepatoze ficat gras pentru săptămâna

  • Cafea, suc, alcool.
  • Făină (inclusiv paste).
  • Produse lactate grase (lapte, brânză de vaci, brânză).
  • Ridiche, usturoi, ceapa.
  • ulei de pește bogat și carne (de porc, somn, păstrăv).
  • Caviar (negru, roșu).
  • Struguri, prune, căpșuni.
  • ouă crude.
  • Condimente (inclusiv piper negru și roșu).
  • Tort, bomboane (orice) biscuiți.
  • Muștar, ketchup, maioneza si alte sosuri.

Când gepatoze mânca:

  • ceai de lumină (cu permisiunea unui medic cu un pic de zahăr).
  • Cereale (grișul, ovăz, hrișcă).
  • carne slabă și pește (friptură de vită, biban, ton).
  • Firimituri (unseasoned) și uscat pâine.
  • Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi (nu mai mult de 2% grăsime).
  • Calmar, creveți (fiert).
  • Oua (aburit).
  • fiertură de legume (cu excepția interzis).
  • Cartofi fierți (sub formă de piure de).
  • Baked de fructe (mere, pere).
  • Salatele cu ulei de măsline (salată, fructe).

fotografie dietă terapeutică

04 Tabelul 5 №

nutriție adecvată în conformitate cu principiul dieta №5 proiectat pentru o lungă perioadă de timp (în secolul al 19-lea) și să fie în continuare o metodă eficientă pentru o recuperare rapidă. Baza dietei - masa echilibrata (alegerea alimente usor de digerat, calculul nutrientii necesari si evitarea alimentelor bogate in colesterol). Raportul dintre proteine ​​și carbohidrați este același cu cel descris în paragraful de mai sus.

Dieta la ficat gepatoze pe baza eforturilor de masă fracționată pentru a minimiza utilizarea de zahăr și sare. Se recomandă să se bea ceai verde, tinctura a crescut (tincturi alcoolice nu sunt adecvate, bea rețete de acest tip au doar un efect devastator asupra organismului), compot de fructe uscate, ceaiuri de plante și sucuri.

Tabelul 5 №

Meniul acestei diete includ:

  • Ca micul dejun - supe vegetariene (legume fara bulion gras cu o cantitate mică de orez sau paste).
  • Pentru masa de prânz - terci (hrisca, fulgi de ovăz, fără unt).
  • Pește la cuptor cu piure de cartofi (a doua cina sau masa de prânz).
  • Pentru o gustare de după-amiază adecvată coapte fructe, ceai și iaurt.
  • tocană de legume cu carne de vită pentru un cuplu (pentru cină).
  • Salata de lumină (varză acră și ulei de măsline) și omletă pentru un cuplu.
  • Chefir, macese bulion sau ceai cu pesmet (înainte de culcare).

Video: Dieta Meniu 5 o săptămână pentru boli de ficat

05 metode de gătit

Principalul lucru - toate felurile de mâncare pentru a găti aburit sau tocană. Dieta pentru gepatoze de ficat gras include supe usoare, prin simpla preparare supa de legume (eventual, o cantitate mică de sare). supe de lapte sunt, de asemenea, ușor de preparat - umple orez lapte degresat, hrișcă sau grișul și se fierbe timp de câteva minute.

Piure de cartofi (reteta este evident) cu conopidă sau pește fript. Produse semi-finite sunt interzise.

Dieta pentru gepatoze grăsime - meniuri, rețete

06 rețete utile

Dieta pentru gepatoze de grăsime are o listă destul de variată de feluri de mâncare, ia în considerare de bază.

Video: Fat steatoza (ficat gras) - ucigas tacut №1! Performanța slabă a ficatului reduce viata ta!

  • Legume și orez. Adoarma 100 grame de orez în 300 ml apă, se adaugă legume (mazăre, ardei și porumb), toate se fierbe, cu agitare cu grijă. Gatiti până când suspensia.
  • omletă de legume pentru un cuplu. Se toaca marunt dovleceii, se adaugă unele mazăre și conopidă, se toarnă toate două ouă, se amestecă și se trimite într-un vapor. În absența unui cazan dublu, puteți pune totul într-o pungă și aruncați într-o oală de apă clocotită timp de câteva minute.
  • carne la cuptor. Paranteză de carne de vită feliat subțire, se freca busuioc. Separat, tocat fin morcov. Puneți carnea într-o oală adâncă, doarme morcov, un pic de sare și se lasă la marinat timp de câteva ore. După trimiterea carnea în cuptor timp de 60 minute la o temperatură de 180 de grade. Ca garnitura se poate folosi piure de cartofi sau tocană de legume.
  • pește aburit. Curățați peștele, îndepărtați toate organele care nu sunt necesare. Se toaca marunt si se presara cu suc de lămâie, sare și trimite într-un vapor. Pentru un gust, înainte de servire puteți adăuga o vinete coapte și toate presărate cu pătrunjel.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
© 2018 rum.medrupro.ru